疼痛不分时间 ， 随时随地痛
除了腰部本身的疾病以外 ， 其他器官的疾病也会引起腰部的疼痛 。这些原因引起的疼痛与时间、活动与否没有相关性 。
如十二指肠溃疡、胰腺炎会引起腰部的放射性疼痛；泌尿系统感染、肾脏病变、妇科炎症、盆腔肿瘤等也会引起腰痛 。但由于病变不在脊柱 ， 一般腰部的活动不受影响 。
腰疼如何改善和治疗的
治疗就是根据具体的病因具体的治疗腰疼会相应的减轻 ， 对于腰疼的改善方式具体如下 。
学会放松 紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼 ， 所以合理安排工作和休息 ， 保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助 。
避免肥胖 若体型已发胖则要实行科学减肥 。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷 ， 同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用 ， 会迫使脊椎发生变形 。
端正坐姿 长期对着电脑的久坐族 ， 最容易患上腰椎、颈椎病 ， 因此 ， 日常工作时间 ， 要保证坐姿端正 ， 并且 ， 不要长期保持一种姿态 ， 适当的伸伸懒腰 ， 将身体往座椅后面靠 ， 起来活动一下 ， 都是非常有必要的 。
补钙 增加钙质的摄取 ， 多吃豆浆、豆腐、优酪乳、牛奶等食物 ， 藉著钙质的补充 ， 减缓骨质的流失 ， 才能避免骨质疏松症的发生 。
腰疼的原因很多 ， 腰疼的方式也有很多一定要早发现疼痛及时到医院检查 ， 及时的确诊疾病越早治疗越有利 。
【单纯的腰疼怎么回事 腰疼怎么回事儿】我是刘阁大夫 希望能够帮助到大家

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