立顿红茶可以直接冲泡，也可以搭配其他调味品一同饮用，加糖、奶、芝麻饮用，这样它可以起到生热暖腹，同时它还可以增添营养，强身健体 。

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立顿红茶的普通饮法：

在杯子中倒入150-200毫升刚烧开的水放入茶包，盖上盖子，等2到3分钟后，把茶包在水中浸泡三至五次后取出，一杯红茶就准备好了 。

红茶泡久了会氧化，茶色变棕黑色，味道大减，且有亚硝胺产生，不利健康，即使用茶叶冲茶也是每次冲完倒出来饮，茶叶不用水泡着，到再饮时现加水，这样的茶才好味 。

红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，放置时间过长还能降低营养含量 。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳 。红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节 。一般人放3—5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为1∶50 。也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡 。红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡3—5分钟 。




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立顿红茶加调味品：

可以根据个人喜好，加入适量调味品，如糖、牛奶、柠檬片等 。还可以自制奶茶，冲泡配制方法是：先将适量红茶放入茶壶中，茶叶用量比清饮稍多些，然后冲入热开水,约5分钟后，从壶嘴倒出茶汤放在咖啡杯中;如果是红茶袋泡茶，可将一袋茶连袋放在咖啡杯中，用热开水冲泡5分钟，弃去茶袋 。然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖，牛奶用量以调制成的奶茶呈桔红、黄红色为度 。奶量过多，汤色灰白，茶香味淡薄，奶量过少，失去奶茶风味，糖的用量因人而异，以适口为度 。




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【经常喝立顿红茶对身体好吗 喝立顿红茶好吗】


冰红茶：立顿红茶+柠檬丁+蜂蜜 。

鸳鸯奶茶：立顿红茶+牛奶+雀巢冰咖啡浓缩液(含糖型);

奶茶：立顿红茶+牛奶+糖;

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