天天头疼头晕头胀头疼头晕恶心

腰酸背痛、肩膀不舒服、头昏脑胀甚至睡不好觉……每次伏案工作学习，这些症状就轮番出现，简直就是对身体的极大摧残！
小蒲姐琢磨了一下，发现这“病”的病根很可能就是——颈椎病。
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要了解颈椎病之前，小蒲姐想先给大家介绍一下颈椎。
颈椎是脊柱中最小，灵活性最大、活动频率最高的部分，颈椎内有还椎动脉、椎静脉及交感神经等存在。

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颈椎一共有7块，正常情况下这7块颈椎骨的排列不是在一条直线上，而是有一定向前的弯曲度，当颈椎被过度使用的时候，颈椎的曲度就会逐渐变直，甚至向后凸。
过度使用颈椎，不止颈椎难受，它还会拉上许多“垫背” 。
肩膀
颈椎周围肌肉僵硬，颈椎内的神经受到压迫会导致肩、上臂、前臂疼痛。
头晕
压迫椎动脉、椎静脉，会影响脑部血供，导致头晕、视力减弱、耳鸣、听力下降等问题。
头痛
颈椎附近的交感神经受到压迫，可能会导致头痛，有时伴有恶心、呕吐等症状。
其他
颈髓受到压迫还可能导致下肢麻木无力、僵硬、双足踩棉花感，后期甚至出现大小便功能障碍。
怎么样，“工作学习过敏”的症状是不是上面的症状特别像？

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身体的各种零部件都有自己的“使用年限”，颈椎也是如此。
40岁左右，大多数人的脊椎间盘开始脱水和收缩。
椎骨之间会有更多的骨骼接触；纤维环经常被损坏，椎间盘容易向后膨出或突出，使椎管及神经根管狭窄；脊柱的韧带会随着年龄的增长而变硬，使颈部活动受限。
过度使用颈椎，颈椎提前退休，颈椎病会早早地找上门来。

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颈椎最喜欢的生活习惯有：

睡眠姿势不对

枕头过高、过低，趴着睡觉都属于颈椎病热爱的睡觉姿势。长时间的不良睡觉姿势，容易造成颈部的肌肉韧带出现疲劳劳损。

工作姿势不对

长期低头或持续一个姿势，会造成颈部肌肉韧带组织的劳损，会计、作家、秘书、司机、交警、教师等都是易发颈椎病职业。

体育锻炼过量

超过颈部耐量的活动或运动，例如美式足球、用头颈部负重的人体倒立或翻筋斗等，都会加重颈椎的负荷。

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颈椎病在医学上有着非常严谨的定义，不是所有的颈椎不适都可以被叫做颈椎病。
出现不适也可能只是颈椎关节及周肌肉韧带僵硬、血运畅不通导致的。
颈椎已经因为劳损、退化、外伤等等原因，出现了颈部软组织和椎体动、静力平衡失调，产生椎间盘突出（或膨出）、韧带钙化、骨质增生，才能被定义为颈椎病。

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确诊颈椎病需要去医院做相关检查，比如X线平片检查，CT检查或MRI检查。

X线平片检查

现实颈椎曲度改变，生理前凸减小、消失或反张，椎体前后缘骨赘形成及椎间隙狭窄。

CT检查

显示颈椎间盘突出，颈椎管矢状径变小，黄韧带骨化，脊髓受压等征象。

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