风水宝地点六秘诀风水开穴的正确方法( 六 )

1.功法：
（1）太极式
两脚开立与肩同宽，稍屈膝；全身放松、两掌自然下垂于体侧，头有顶领之意；目视鼻尖，口自然闭合，舌尖舐门齿中间，牙床上的龈交穴处；气沉丹田，意念集中于练功上面；呼吸均匀、吸气和呼气都要用腹式呼吸进行（图29）。

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图29

（2）两仪式
上式站桩片刻，身体和脚步不动，两掌向上慢慢挑腕，掌心朝下，同时，丹田吸气，气足之后用意领气于双掌心劳宫穴和十指上，并随内劲两掌下按，头向上顶领，两肩放松，眼圆睁，十趾抓地；同时由鼻孔呼气，丹田聚气。重复做九次（图30）。

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图30
（3）推开洞门
接上式，两臂由体前k抬至肩平位置，腕关节上翘，手指向上；同时，随之吸气入丹田，意念在劳官和手指，当吸足气之后，双掌用内劲向前推，两肩松，头顶领，眼圆睁；目平视前方，足趾抓地；同时，用鼻呼气，丹田聚气，重复做九次（图31）。

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图31
（4）仙人擎天
两臂由体前直臂上举，掌心朝上，十指相对；同时吸气入丹田，当吸足气之后，两掌用内劲上托，松肩，头顶领，丹田聚气，眼圆睁平视；足跟提起，足趾抓地；同时，用鼻呼气。重复做九次（图32）。

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图32
（5）左右推山
两臂分向左右两侧与肩平，十指朝上，掌心朝外；同时，吸气人丹田，当吸足气之后，两掌用内劲向左右推，两肩松，头顶领，限圆睁，目平视前方；足趾抓地；同时，用鼻呼气。重复做九次（图33）。

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图33
（6）收式归源
两臂向下落，腕关节仍然翘起，变掌心朝下，十指朝前；同时，丹田吸气，两掌于体侧用内劲向下按，用鼻呼气，丹田内气聚合：两肩放松，头向上顶领，二目圆睁；足趾抓地，重复做九次（图34）。

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图34
然后一二目收神内视丹田，意守片刻，待气稳定下来，将两腕关节放松，两臂自然下垂于体侧；恢复到图29 。右脚慢慢并于左脚内侧，意念离开丹田，启目外视。即收功。
2.注意事项：
（1）全套动作要求缓慢、协调、均匀。只许发内劲，不可用蛮力。
（2）呼吸与动作要配合得默契，动作不可在无呼吸情况下进行。吸气入丹田，呼气用鼻孔，发内劲时丹田聚气，松肩竖项，二目圆睁，足趾抓地，掌心和十指有热涨之感。
（3）意念始终在劳宫和十指。腕关节始终要翘起。
（4）每式至少做九次。
（七）点穴六步功
1.一步识穴
点穴之法主要一步功夫在于通晓全身各穴，经络起止穴位及流注途径。要求习者做到准确无差，合眼可抚准其穴。呼其穴名，述明属何经络，其位在何处。全身诸穴了如指掌。
练此步功之方法，先购一穴位铜人或橡胶穴位人，熟记各部穴名。随之按经络熟记各穴，按起止、流注次序牢记穴名，一经一络一脉逐一习之。
达到经络不乱，穴位不差，掌握诸穴在身体何处，气血流向，缓急，何时在何经何络，注入何穴，明其穴理，详其循行变化，此步功即成。
2.二步寻经取穴
习点穴法，一讲精悉经络，穴道和气血循行之理；二讲深知气血流注与五行、天时的关系；掌握点打要诀。方可应手。其点之处，须在主穴，而非空穴。气未至或已过穴皆为空穴，若点空穴，指上虽有高深功夫，也不能奏效。惟气血头之所至，有一定之时刻；气血之经行，有一定路轨，十二时辰，合于十二经，而十二经所属之穴，亦应十二时辰。因此点穴者，除知穴道所在之处以外，还必须知人身气血流行的途径，掌握何时辰气血之头应当流注何穴，何时辰气血路经何处，不许有半点差错，然后再从时辰变化而引至应点之穴，点穴之奥在于点打气血之头，使其气血不得前行而拥塞。所谓寻经取穴，即寻求到气血流注之途径。为此，十二经所应之时辰，必须精深把握，熟读点穴歌诀，十二时辰所主穴道歌，十二时辰气血流注歌诀，深究气血循环萦运之理，应用中审时行之。

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