别小瞧打扫房间这件小事 ， 它蕴含的可是“扫除力”的生活哲学 。
知乎上有人问：我的生活一团糟 ， 怎么改变？
有人回答：当你陷入苦恼 ， 对眼前的处境一筹莫展的时候 ， 就去打扫房间 。
收拾家 ， 是收拾过去的自己 ， 也是在规划未来的生活 。

03
很认可《断舍离》中的一句话：
整理房间并不是单纯处理杂物、抛弃旧物 ， 而是在充满闭塞感的人生长河里 ， 唤醒生命的气息 。
人是环境动物 ， 我们居住的房间 ， 是生活里最大的磁场 。
只有住得舒适 ， 人才能提起精神 ， 鼓足干劲 ， 好好生活 。
美国作家塔拉·韦斯特弗 ， 从小在贫民窟中长大 。
父母经营着一处废料场 ， 也在家中堆满废品杂物 。
在她的记忆里 ， 一家人活像垃圾箱里的老鼠 ， 脏兮兮 ， 臭烘烘 ， 满身戾气又忐忑不安 。
她时常抱怨命运不公 ， 变得极其敏感 ， 总是心事重重 。
后来 ， 塔拉靠读书离开了这个家 ， 住进了学校宿舍 。
她学着同学的样子把宿舍整理好 ， 才终于可以安下心来读书学习 。
整理师@森林的小鹿 ， 每到年底都会拿出几天时间 ， 进行沉浸式大扫除 。
等打扫完毕 ， 躺在沙发上欣赏自己的杰作 ， 她的心情像干净的窗户一样明亮 ， 对新的一年也充满了希望 。
她在社交平台上 ， 分享了收拾家务的四个思路 。

清理房间从卧室开始 ， 而后是客厅、阳台、厨房……
每间屋子 ， 进行地毯式打扫 ， 上到桌面上的杂物 ， 下到地板缝的死角 ， 都不放过 。
她说：不仅是年底 ， 心情不好的时候 ， 这样大干一场 ， 心情会立马变好 。
我们常说 ， 一屋不扫何以扫天下 。
工作的烦恼 ， 生活的压力 ， 内心的迷茫 ， 时常把我们拽入“想太多”的漩涡 。
每当这时 ， 为自己找点具体的事做 。
【停止精神内耗，从打扫房间开始！】打扫房间这种具体的小事 ， 就能迅速止住我们纷乱的思绪 。
当房间恢复整洁 ， 人也会回到积极的状态中 。
04
三毛刚到撒哈拉时 ， 租到的房子脏乱不堪 。
背井离乡的她 ， 本就心情不好 ， 这间屋子 ， 更是令她郁闷至极 。
随后 ， 她花了整整一个月的时间 ， 把房子打扫装饰了一番 。
有人来做客 ， 直呼这是“最美丽的沙漠之家” 。
之后 ， 三毛才得以全身心地投入写作 ， 完成了著名的《撒哈拉的故事》 。
很认可作家舛田光洋的一句话：“你的人生 ， 其实就像你自己的房间 。 ”
房间 ， 不仅承载着我们的生活 ， 更是精神世界的避风港 。
新的一年 ， 来一场大扫除吧 ， 洗净生活里的灰尘 ， 清空烦乱的思绪 。