我相信许多母亲都经历了孩子过分发育的困扰 ， 尤其是前额和发际线部位-头发开始变稀 ， 梳子上的头发比以前多 。
产后脱发的原因在于身体内环境的变化 。妇女怀孕后雌激素分泌增加 ， 导致毛发更新缓慢 。分娩后的荷尔蒙水平恢复至正常 ， 衰老的头发会掉下来 ， 而新生的头发如果长时间不长 ， 就会发生“青黄无接”的情况 ， 并且会出现大量脱发 。休息不好 ， 精神压力大 ， 抑郁症 ， 紧张感冒以及产后多吃补品或油腻食物也会影响身体的代谢功能 ， 导致头部血液循环不良 ， 头发营养短缺 ， 引起或加重脱发 。
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油腻不仅影响了头部的血液供应 ， 而且容易引起头皮炎或毛囊炎 ， 导致自然脱落头发 。此时可以选择一个好的梳子 。用木梳头或用手指节奏按摩和刺激头皮 ， 可以促进头皮的血液循环并有利于头发的新陈代谢 。
怀孕期间 ， 由于妊娠反应和呕吐 ， 厌食等情况会影响孕妇的饮食欲望 。这也将导致身体代谢紊乱并引起脱发 。家人可以给宝妈提供更多的体贴和照顾 ， 我们必须保持心情舒适 ， 确保充足的睡眠时间 ， 避免紧张 ， 焦虑或恐惧等不良情绪 。
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如果长时间不洗头发 ， 头皮油脂分泌物堆积和头屑细菌增加会影响头皮的血液循环 ， 并且细菌和真菌也会趁机繁殖并可能导致毛囊炎和头皮感染严重时 ， 这是不可避免的事情 。由于已经面临脱发的新母亲 ， 他们应该选择一种更适合自己的相对温和的洗发水 ， 并勤洗头 ， 避免油脂过剩引起脱发 。
【压力大精神紧张掉头发怎么办 精神压力大容易掉头发嘛】
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