体育精神包括什么体育精神包括哪些内容

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“每天运动一小时，健康生活一辈子”的宣传口号在我国随处可见，可见体育运动和生命状态紧密相连。

期待自己的孩子成为体格健壮、聪明多智、大有作为的人才，也是每个家长的心愿。

那么体育能带给孩子哪些优秀的品质和力量呢？我们一起来看下。

体育带给孩子的优秀品质

能吃苦
体育属于“渐悟”，唯有日复一日的艰辛，一步一个脚印，拳不离手，才有进步的可能，体育人生没有捷径可言。通过体育锻炼让孩子懂得不轻言放弃，拼搏努力，也知凡事并不那么容易。

有目标
强身健体，是练体育的初衷；为国争光，是运动员的梦想；改善生活，是职业体育的赋予；挑战自我，是大众参与者的愿望。

通过体育锻炼让孩子明白，目标不是终点，是你的信念，有很多时候过程很重要，拥有目标更重要，你知道你的前进方向，知道你要成为什么，但不是每个人都有顽强的信念和坚守的目标。

重过程
体育比赛是一场精彩的，没有彩排的表演，而日常训练则是重复重复再重复的过程。不注重正确的过程，结果绝对可以预料，那就是——“白日做梦” 。

体育运动会在日常训练中帮助孩子坚定信念，勇往直前。

【体育精神包括什么体育精神包括哪些内容】知礼仪
尊师重道，礼义廉耻。跪拜、致意、拥抱、握手、鞠躬、抱拳，赛场上是对手，赛场下是朋友，这也是体育能够教会孩子的重要品质。

善合作、有责任
很多时候体育赛场上不是一个人的赛场，而是一个团队的合作与荣誉。良好的体育团队所蕴含的信任、理解、沟通、付出、牺牲、责任将锻造出善合作、有责任的学员们。

守规则
有种牌，是一红一黄，有种人，叫裁判，体育会让你意识到你所做的事情是有规则的，不是随心所欲的。

同时也告诉你，规则的建立不仅在赛场，更在于整个社会。

有成就
因为体育，全世界可能知道你。因为体育，你可能才真正知道了自己！当你掌握了从所未有的技能，自信心大大提高，也就会不停的突破自己。

不服输
输掉一场比赛，输不掉你的体育生涯和整个世界。你要学会享受胜利的喜悦，也要接受差强人意的失败。失败可以让你成长，学会反思，体育会让你再奋起直追，继续努力。

体育带给孩子的力量

专注的力量
训练很艰苦要坚持练习，天气太热或者太冷要坚持练习，重复练习感觉很枯燥也要坚持练习，觉得高水平提高成绩难度太大还是要继续专注的练习，只有心无旁骛，认真专注，才能提高的更快，也能令孩子在训练中不知不觉地养成专注的习惯。

目标至上的力量
我们将教会孩子从一开始就要做个有目标的人，用目标来激励训练、检测训练的效果，对比自身的进步和变化，从而明白优秀和平庸的差距。

观念的力量
从小培养的观念影响一个人的一生，而且观念是一种非常顽固的东西。

所以树立一种奋发向上的观念等于给孩子一件最强大的武器——只要人全力以赴地去做，就一定能做到！

训练的力量
每个人都可能通过训练（学习）改变自己，只要知道自己的目标是什么，总可以找到相应的训练方法，使自己具备相应的成功素质。

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