不管你有多么想，每天也只能用它洗脸或洗澡1次 。否则，即使用了保湿霜，皮肤还是会太干 。
制作海盐喷剂代替面膜 。喷剂的成分与面膜相同 。但是，分量为10茶匙海盐，30茶匙热水，10汤匙芦荟胶、绿茶或蜂蜜 。调配好混合液后，把它装进干净的喷瓶里 。
把它存放在冰箱里 。
将混合液喷在脸上 。不管你要把什么东西涂在脸上，都应该先用微温的水和温和洁面乳洗脸 。闭上或遮盖双眼，以免它们被海盐刺痛，然后将混合液喷在脸和脖子上 。
和敷面膜一样，别让混合液待在皮肤上超过10分钟，时间到了就用冷水或微温的水把脸洗干净 。
抹干皮肤，然后涂上不会引起粉刺的保湿霜 。
用海盐泡澡，让全身都能获益 。如果身体多个部位都爆发青春痘，直接泡在处理过的水或许比面膜或喷剂更好 。普通食盐不会伤害皮肤，但缺乏海盐含有的其它矿物质，像是钙、镁、钠、氯、碘、钾、锌和铁，无法提供所有益处 。所以用普通食盐没有效 。 The bath won\\'t really be worth it if you\\'re using regular table salt.
在浴缸里装非常温热的水或热水，并在装水时倒入2杯海盐（470克），好让海盐溶解 。
泡在水里15分钟，不要超过这个时间，以免皮肤过度干燥 。
如果脸上长痘，不妨将面巾浸在浴缸的水中，敷在脸上10到15分钟 。
用冷水洗掉海盐水 。
抹干皮肤，涂上保湿霜，防止海盐使皮肤变得过于干燥 。
每天只能用海盐泡澡1次 。
方法 4: 使用自制的天然洗液
了解青春痘是怎样形成的 。皮脂是身体自然分泌的油脂，如果分泌太多，就会堵塞毛孔，形成黑头和白头 。要是皮肤也被痤疮丙酸杆菌感染，就会形成青春痘、脓疱、囊肿和脓肿 。
了解天然抗痘原理 。青春痘爆发最直接的原因是皮脂 。这是一种油 。根据化学原理，想要溶解油（和污垢、细胞碎片、细菌等），最好的方式莫过于使用另一种油 。
挑选主要的油 。慎选你用的油，以免引起过敏反应 。比如说，如果你对坚果过敏，那就别用榛子油 。下面列出各种油，有的比较贵，有的比较容易买到 。但是，它们全都不会引起粉刺，不会堵塞毛孔，引发青春痘：
摩洛哥坚果油
大麻籽油
乳木果油
葵花油
你也可以用橄榄油（大部分人用了都不会长粉刺）和蓖麻油 。蓖麻油可以滋润某些人的皮肤，也可能令某些人的皮肤干燥 。
椰子油和其它油的不同之处在于它含有中链脂肪酸，能杀死痤疮丙酸杆菌等细菌 。它能对抗皮脂里的长链脂肪酸，后者会堵住毛孔 。
选择第2种有抗菌作用的油 。据了解，这里列出的药草精油均能减少痤疮丙酸杆菌 。这些油通常散发宜人香味，你可以根据个人喜好挑选一种油 。不管你选哪一种，都要先在皮肤做小范围测试，确认不会引起过敏反应 。
牛至：抗细菌、抗炎
茶树：抗细菌、抗真菌
薰衣草：抗细菌、有镇静和舒缓作用
迷迭香：专门对抗痤疮丙酸杆菌
乳香：抗炎、抗细菌
调配油洁面乳 。要制作多少洁面乳随你喜欢 。一次做多一点，把它们存放在不会晒到太阳的阴凉处，或许是更有效率的做法 。每次调配洁面乳的比例如下：
在每30毫升的主要油中，添加3到5滴第2种药草精油 。
使用你做好的天然洁面乳 。将少量混合油倒入手掌，涂在脸上 。别用面巾或海绵，它们可能进一步刺激皮肤 。以画小圈动作轻轻地将油揉入皮肤2分钟 。
洗脸 。简单的冲洗不能洗掉油，因为水不能溶解油 。想要去掉脸上的油洁面乳，将浸过温水的面巾敷在脸上20秒 。慢慢地轻轻地擦掉油，然后用温水清洗面巾 。重复上述步骤，直到擦掉脸上所有油 。

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