乳胶枕5年左右更换一个 。一般来说 ， 乳胶枕头可以使用5年左右 ， 使用过程中 ， 要尽可能保持乳胶制品的干燥和清洁 ， 否则的话 ， 乳胶制品的使用寿命会缩短 。乳胶枕头的使用时间长短与乳胶的含量有关 。天然乳胶枕是指含量在90%以上的乳胶寝具 ， 含量低于90%的不建议购买 。
【乳胶枕多久更换一个？】

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乳胶枕头的好处和坏处1.好处：乳胶枕比较舒适 ， 乳胶枕是依照人体工学的设计 ， 在使用的时候非常的舒适 。由于乳胶枕设计比较合理 ， 对身体的健康有好处 ， 对改善部分颈椎病有一定的作用 ， 还能够减少打鼾 ， 对提高睡眠质量也有一定的好处 。乳胶枕也比较卫生 ， 这主要是因为乳胶枕能够吸湿 ， 而且比较透气 ， 具有抗菌和除螨的效果 。
2.坏处：乳胶枕是由橡胶树的汁液做成 ， 原料比较贵 ， 所以成品的价格也比较高 。而且有一部分人对橡胶树的汁液是过敏的 ， 对于过敏的人群不能使用 。乳胶枕容易变质 ， 可能需要使用氨水保存 ， 氨水也可能对呼吸道造成刺激 。
怎么辨别乳胶枕头的真假1.看乳胶含量
乳胶枕头是纯天然的橡胶树制作的 ， 而乳胶枕头中的乳胶含量可以高达百分之九十 ， 如果乳胶含量很低 ， 那么说明乳胶枕头的质量很差 ， 若是乳胶达到了百分之百 ， 也说明这个乳胶枕头是有问题的 ， 因为目前市面上的乳胶枕还没有达到百分之百 。
2.闻气味
这种方式是最直接能够辨别真假的方式 ， 一般假冒伪劣产品的气味都比较刺鼻 ， 而正品乳胶枕头并不会有刺鼻的味道 。
3.看质感
正品乳胶枕头的表面会有小气孔 ， 而且质感比较光滑 ， 也具有良好的弹性 ， 而假冒伪劣产品做工比较粗糙 。

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