1、补水 ， 强化皮肤屏障是关键 。
如果你在往年已经有过春季肌肤敏感的情况发生 ， 那么在今几年的换季之初 ， 就预先做好防敏感的护肤功课吧 ， 事先预防通常会比事后修护更容易一些 。给肌肤补充足够的水分 ， 是加强肌肤耐受性的首要关键 。
因为干瘪的肌肤细胞是没有能力来构筑健康的肌肤自我防护屏障的 。除此之外 ， 一些低刺激性、能强化肤质的精华素也是好选择 ， 它们能令肌肤的耐受性加强 ， 从而减少敏感现象发生 。
2、舒缓强镇静为主
无论是偏干或偏油的皮肤 ， 都有可能因为护理不当而使皮肤越来越脆弱 ， 肌肤敏感的困扰也会随之而来 。
此时的皮肤 ， 会迫切地希望得到修护 ， 但同时又因为皮肤细胞的机能下降 ， 会“虚弱不受补” ， 有时连精华都可能成为“刺激源” ， 让泛红、肿痒等不适反应再度升级 。
此时肌肤最需要的是一款质感轻盈的水质修护精华 ， 既有及时舒缓镇静肌肤的作用 ， 又能修复屏障功能 ， 唤醒细胞活力 ， 提升对外界刺激的防御力 。
肌肤敏感时 ， 保湿精华可以适当使用 ， 但是那些针对性更强的美白、抗皱精华请务必慎用 。因为这些精华中的有些成分 ， 对于敏感肌肤而言 ， 有着一定的刺激作用 。
不要随意去角质 。无论如何 ， 去角质的产品对肌肤都会有一定的刺激性 ， 敏感时期慎用去角质产品 。
3、减少不必要的面膜
有红血丝的宝宝们使用面膜时要谨慎 ， 尽量不要选择功效性特别强的面膜 ， 选择普通的补水面膜就可以了 。
4、面部有多重问题的尤其更注意激素 。
例如痘痘+红血丝的问题 ， 建议优先处理痘痘 ， 随后处理肌肤泛红的问题 ， 但千万不要使用含有激素类的产品 ， 否则一不小心就会变成激素依赖性皮肤 。
5、饮食方面
如果MM们的脸上已经出现敏感泛红症状了 ， 那么在饮食方面就要多加注意了 。春季护肤应多食用含维生素A的食物和新鲜的蔬菜水果 ， 以维持皮肤的正常功能 。
避免过量食用高脂类、淀粉类、糖类等食品及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品 。多摄取含维生素B2、B6、维生素C、维生素E类的食物 。
6、隔离防晒很重要 ， 可以适当修饰 。
如果你是敏感肌肤 ， 并不提倡化妆 。但是在某些特别的场合你一定需要化妆时 ， 除了建议使用低敏度的彩妆品外 ， 选好隔离产品也非常重要 。它们可以将你的肌肤保持在一个相对安全的状态 。
【如何让红血丝消除 怎么祛红血丝最有效】隔离霜的防晒指数选择SPF30以下的就可以了 。毕竟 ， SPF指数越高 ， 对肌肤的负担也会越大 。

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