6、 多喝乌龙茶乌龙茶不寒不热 ， 辛凉甘润 ， 是一种中性茶 。大多数人夏天都可以喝乌龙茶 ， 它属青茶 ， 是一种半发酵茶 ， 富含维生素C ， 多喝可以解暑 。
7、白芽奇兰
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它是一款历史名茶 ， 是我国珍稀乌龙茶良种 ， 产于福建省漳州市 ， 是那里的特产乌龙茶 。
茶园主要坐落于大芹山一带 ， 山上常年云雾缭绕 ， 光照时间比较短 ， 所以茶叶的香气更加芬芳 ， 风轻轻一吹 ， 茶香随风飘满满山 ， 非常惬意 。而且山上的空气湿润 ， 土地肥沃 ， 给茶树提供了良好的生长条件 。因其新萌发出的芽叶呈白绿色 ， 成茶具有奇特的兰花香味而得名 。
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该茶外形条索紧结 ， 挺秀匀整 ， 色泽青褐油润 ， 干茶香气清高爽悦 ， 品种特征香突出 ， 似兰香幽长；冲泡后 ， 兰花香更为突出 ， 汤色橙黄透亮 ， 口感顺滑 ， 滋味醇爽 ， 溢品种香 ， 具山骨风韵 。很接近单丛、武夷岩茶的感觉 ， 口味较重 ， 回甘悠久 。
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