注意保暖、防寒、防水 。针对手、脚、脸、耳部等“冻疮高发部位”，手套、耳套、口罩、围脖、帽子等都可以安排上了，衣服可以多穿几件，但不可过紧（比如紧身衣、紧身裤、打底裤、高筒靴……），避免身体末梢部位血液循环不良 。
提前涂抹“保护剂”
每晚洗手、洗脸、洗脚之后，用凡士林或护肤乳轻轻按摩易发冻疮的部位（皮肤感觉微热为止），以促进血液循环，还能防止皮肤干裂 。
【冻疮的解决及预防方法】天气越来越冷了，小薇提醒大家要注意保暖、加强锻炼，这样才能远离冻疮这个磨人的小妖精 。

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