健身时刻若何吃鸡蛋 鸡蛋鸭蛋哪个营养价值更高( 二 )
吃完鸡蛋后不要立刻吃鳖肉
鸡蛋尚有许多禁忌，由于平时对照少去可以搭配而鲜为人知。好比，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉自己性滋腻，患有伤风或体内寒湿的人一样平常都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统欠好的人都不能吃。
吃完鸡蛋后不要立刻吃消炎药
鸡蛋富含卵白质，炎症发作时要稀奇注重卵白质的摄入。以是当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。稀奇是消化道疾病，有腹泻症状的，加倍不能吃鸡蛋。由于鸡蛋含卵白质多，会加重胃肠肩负，相对对药效有影响，稀奇是脂肪泻。若是是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医角度来说是没有多大影响的。
吃完鸡蛋后不要立刻饮茶
【健身时刻若何吃鸡蛋 鸡蛋鸭蛋哪个营养价值更高】 有许多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。稀奇是那些喜欢喝早茶醒神的人。然则这个时刻，着实你忽略了一点，就是吃完鸡蛋后品茗会有害康健。由于茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与卵白质合成具有收敛性的鞣酸卵白质，使肠道蠕动减慢，延伸了粪便在肠道内滞留的时间，不只易造成便秘，而且还增添有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体康健。
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