木瓜的功效与作用禁忌哪些人不能食用 _生活知识

木瓜是一种比较常见的水果，适量食用可以起到解酒、祛痰等作用。具体内容如下：

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木瓜的功效与作用木瓜中含有丰富的维生素及胡萝卜素等多种营养元素，但是它是寒性水果，除了可以帮助消化外，还可以起到润肺止咳、消暑解渴的作用及功效。
木瓜中含有一种蛋白酶，可以加速体内的脂肪分解，适量食用对人体的食物也有加速分解和消化的作用，可以健胃消食。木瓜酶还可以起到促进身体排毒的作用，尤其是可以滋润肺部，起到行气活血的作用，让皮肤更加光滑红润。
产妇也非常适合使用木瓜，木瓜不仅可以丰胸，还可以起到下奶的作用。产妇可以用木瓜炖雪蛤，不仅营养丰富，下奶效果也好。
木瓜哪些人不能食用木瓜中含有一些番木瓜碱，人体食用后有一些微毒，食用过多会导致筋骨损伤，尤其是对腰部和膝盖有一定的损伤。所以，老年人不建议多食用木瓜。
【木瓜的功效与作用禁忌哪些人不能食用】 产妇适合食用木瓜下奶，但是孕妇是不建议食用的。要知道孕妇是寒性的，食用不当会引起子宫收缩，容易导致腹痛、腹泻等症状。

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