1.重温您的更大目的
在失败之后，你经常会遗忘你生涯中更大的目的。你可能会以为失去你的初恋意味着你在目的上未能找到生涯中的恋爱关系。然则，从关系的角度来看你的更大目的。一个失败的关系并不意味着你的目的失败了。重温你想要的生涯。除了找到一个有爱心的同伙，还要思量其他目的。例如，你想要什么样的职业或教育？请记着，暂时脱离人际关系是可以的。你不必立刻专注于寻找浪漫。给自己时间治愈并追求其他目的，然后在准备好后重新约会。一次失败并不意味着你失败了。事实上，绝大多数人在通往更大目的的蹊径上面临着许多损失和拒绝。您不需要这个特定的人来最终实现您的目的。
2.让自己享受已往的回忆
你不必关闭你前任的所有想法。随着时间的推移，您可能会对已经发生的事情微笑。爱可以触发美妙，快乐的情绪，你的初恋永远是特其余。若是你发现自己对影象微笑，那就让自己享受这个，而不是把影象关掉。你可以在旧影象中找到气力。您可以将它们视为一种将自己影象为爱人的方式。记着你最爱的自己是康健的。旧的影象也可以辅助你在糟糕的日子里感受更好。当你对自己感受欠好时，你可能会突然想起你前任的一些令人鼓舞的话。只要你这样做，同时认可关系已经竣事，那么拥抱美妙的回忆是可以的。
3.专注于现在
【若何脱节初恋情结（3个方式让你有用的战胜你的初恋）】提醒自己，你现在的目的是什么。想想你的同伙圈子，事情，兴趣和激情。虽然你现在可能没有你想要的浪漫，但现在有许多需要关注。做一些事情让你驻足于现在，最先一个新的兴趣。任何可以让你保持现在的器械都有辅助，新的影象可以辅助你战胜已往。主要的是要花时间演习正念并反思你当下的感受和想法。

• 若何预防老公外遇
• 二婚女人该若何看待对方孩子
• 男子说要仳离怎么挽回（若何挽回提出仳离的丈夫）
• 压缩面膜纸过时了还能用吗 若何保留
• 天竺葵精油若何准确使用 功效与作用有哪些
• 若何改掉内向不爱语言（性格内向不爱语言怎么办）
• 语言的技巧和应变能力（若何学会语言因时制宜）
• 二婚女人该若何选择
• 伉俪若何打破冷战事态（三步破除婚姻中的冷战困局）
• 怎么挽回一个死心的女同伙（若何挽回去意已决的女友）