菊花枸杞茶是一种保健功效非常强的茶 ， 那么菊花枸杞茶可以天天喝吗?今天我们就来了解一下 。

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菊花枸杞茶可以天天喝吗菊花枸杞茶最好不要天天喝 ， 因为菊花性凉 ， 如果天天喝会加重体寒的症状 ， 对胃肠也有很大的伤害 ， 尤其是体寒的人更不能天天喝菊花枸杞茶 ， 最好的饮用方法是每周喝两到三次 ， 这样可以起到很好的清热解毒的功效 。
喝菊花枸杞茶有哪些好处保护眼睛
菊花和枸杞都有着名目的功效 ， 因为菊花和枸杞中都含有丰富的维生素A ， 这种物质能缓解眼疲劳 ， 并且还能增加眼部神经的抗氧化能力 ， 对保护眼睛有着很好的作用 。
保护肝脏
众所周知肝脏是人体排毒的器官 ， 而菊花枸杞茶有着清热解毒的功效 ， 所以喝一些菊花枸杞茶能够很好的减轻肝脏的负担 ， 起到保护肝脏的作用 。
降低胆固醇
菊花枸杞茶还能有效的降低体内的胆固醇含量 ， 对于改善高血压和高血脂有着很大的帮助作用 ， 所以老年人可以适当的多喝一些菊花枸杞茶 ， 可以有效的预防高血压及高血脂等病症 。
抗辐射
【菊花枸杞茶能天天喝吗喝了有什么好处】菊花枸杞茶还有着很好的抗辐射的作用 ， 我们日常生活工作离不开电脑 ， 而电脑对人体有着很大的辐射 ， 所以我们可以喝一些菊花枸杞茶来将这些辐射降到最低 。

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