“王大夫，我们家老头脑梗塞好几年了，我都伺候他10年了，不仅我挺累的，现在倒好，老头天天不好意思出门，还患上了抑郁症，您说，我怎么这么命苦啊！我现在也有高血压了，我可不想像他那样，到时候孩子们还得伺候我......”
今天，以为大娘和我聊天，谈及此事，并且向我询问如何预防脑梗塞！

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谈到脑梗塞，让我想起了中秋节走亲戚时候看到的一幕 。
那天，我们来到了一个“还迁房”小区（住的都是农村的拆迁户），发现有很多上年纪的女性走在大街上，有的是推着轮椅，有的是搀扶着自己的“老头”，反倒是形成了一道风景线 。
真的，怎么一下子就出现这么多的偏瘫患者呢？
反而那些没住上楼房的农民，患有偏瘫的很少 。难道是风水的问题？还是......
曾经，我也在寻找答案......
直到有一天“同型半胱氨酸”引起了我的注意！


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这项指标，我想脑梗塞患者应该并不陌生，每年都会去验，并且大多数患者这一项都是高的 。
问题来了，“同型半胱氨酸”和脑梗塞有什么关系呢？难道真的是这项指标导致的脑梗塞吗？
血同型半胱氨酸，简称血同，又名Hcy 。血同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸，为蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中产生的重要中间产物 。正常情况下，血同型半胱氨酸在体内能被分解代谢，浓度维持在较低水平 。但在日常生活中由于原发性原因和继发性原因会影响血同型半胱氨酸代谢导致血同型半胱氨酸浓度堆积升高 。即高血同型半胱氨酸，简称高血同 。会大幅增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病的发病风险 。
这是网页上对同型半胱氨酸的解释，确实不是好东西，但是，并没有解决老大娘的问题 。
高血压+“同型半胱氨酸升高”=脑梗塞？
高血压本身就会引起脑梗塞，如果真的与同型半胱氨酸狼狈为奸可以提高脑梗塞3到5倍的风险，并且还有一个特殊的名字“H型高血压” 。


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在我们国家，高血压患者据统计75%都伴有“同型半胱氨酸”的升高 。反而在美国就很少！
在美国，pepole喜欢吃新鲜蔬菜做成的沙拉，并且，在1997年之后，政府推行了“全民补充叶酸”，也就是美国的面包，饼干之类的都有叶酸，相比之下，咱们中国人体内的叶酸就相对匮乏了，（住上楼房，拿到拆迁款的大家也忘记了蔬菜的味道，天天鸡鸭鱼肉，没准再整两口酒，患有高血压的朋友可就维危险了！）
所以，建议高血压朋友在体检的时候，也要查一下“同型半胱氨酸”，别等到真的脑梗塞了，才想到我说的话 。
那么，“同型半胱氨酸”的数值多少才是正常呢？
患有高血压的患者，血浆中同型半胱氨酸高于或者等于10umol/L就会导致机体器官损伤了！
如果“同型半胱氨酸”的值升高了，也不要害怕，记得补充叶酸，维生素b6和维生素b12即可！
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