桃仁当归汤应该若何做？

记得小时刻吃过桃子都舎不得将桃核扔掉，总是把它放在阳光下晒干，然后用锤子将桃核砸开取内里的桃仁吃。然则吃上一口总会将它们扔掉，总以为苦。现在听说不少人将桃仁与当归煮汤来喝，这照样一个很好的方式。那么自己就好奇了，怎么将桃仁和当归连系才气到达养生的功效呢？
【处方】当归、桃仁。
【功效主治】蓄血。
【摘录】《伤寒明了》卷二
【处方】当归、桃仁、红花、丹皮、山楂、泽兰叶。
【功效主治】血蓄上焦发狂者，如狂喜忘，漱水在口，不能下咽，寸脉见芤者。
【用法用量】
【摘录】《伤寒明了》卷二
桃仁的功效
活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。
食疗价值
通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，辅助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。B族维生素可促进消化液排泄，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。
调经：缓解痛经，或是经期腰痛。调治经期过长(短)或是月经由少(多)。
止血：含有大量胶质，天生血小板，有止血功效。相宜出血性疾病的患者。相宜月经由多，血崩的妇女。
弥补能量：含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。
当归的功效
当归的功效
补血活血，调经止痛，润肠通便，可以很好地顺通人体内部。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、有的时刻，若是感受痛经的话，稀奇难受的话，可以选择当归使用的，有很好的保健功效，虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
【桃仁当归汤应该若何做？】桃仁当归汤虽然有养生的功效，但这两者始终是药材，中医上还将是药三分毒呢。耐久的食用一定会给身体带来一生为危害。若是你们想要养生，可以通过运动或者改善饮食来到达养生的目的哦。总之适合自己身体情形的方式才是最好的。

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