炖什么汤补肾壮阳呢 _「广东龙网」

现现在，补肾已经是一件异常主要的事情了，男性同伙补肾壮阳对于许多亚康健的人而言必不能少，那么，炖什么汤补肾壮阳？食疗已经成为了保健养生的好方式，而且食疗养生康健又平安，没有副作用，今天就为人人先容几款可以补肾壮阳的汤，让男性可以康健的弥补营养。
杜仲党参乳鸽汤
功效：此汤补肾壮阳、强壮筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精神不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。
质料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜
调料：盐
相宜季节：四序
杜仲党参乳鸽汤的做法：
1.乳鸽宰杀摒挡清洁，滚水焯过。
2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。
3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。
灵芝蜜枣老鸭汤
功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、相宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等
质料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮
调料：盐
相宜季节：四序
灵芝蜜枣老鸭汤的做法：
1.将老鸭宰杀清洁，滚水焯过待用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约2小时，加盐调味即可。
乌鸡玉兰汤
功效：乌鸡的营养价值远高于通俗鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其卵白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。
温馨提醒;乌鸡虽然营养厚实，但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用。
【炖什么汤补肾壮阳呢】现现在是天高气爽的时节，人体异常干燥、缺水，而且营养方面也缺失，男性同伙需要通过种种汤饮来补肾，炖什么汤补肾壮阳成为了许多养生专家想领会的器械，一年四序都可以炖汤喝，凭证小我私人的口味加入调料，汤饮会更有营养。

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