灵芝孢子粉对细胞的作用灵芝孢子粉功能和作用( 二 )

第二，看颜色，真正的孢子粉颜色应为深棕褐色，颜色较深，颜色过浅很可能不是纯灵芝孢子粉。
第三，试手感，孢子粉摸起来细腻、光滑，无粗糙颗粒感。破壁孢子粉因为有脂溶性成分所以有黏性，可能会粘连成小块，但用手一搓就散开。
第四，尝口感，真正的孢子粉咀嚼无泥沙感、不沙牙，入口即溶，无明显苦味，如果特别苦很可能加了灵芝粉。灵芝子实体苦味比较明显。如果含粉尘很多，就有明显的泥沙感。

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因为一般1000公斤原木灵芝才能产1公斤孢子粉，所以产量非常低，物以稀为贵，这就决定了其价格非常高，另外孢子粉有两层很厚的壁，所以要有破壁技术营养成分才能被人体吸收利用，但是孢子粉破壁以后原有被包裹的有效油脂成分会因氧化作用而变性从而失去灵芝部分药效，现在很多市场上的所谓孢子粉其实都添加了辅助成分。
灵芝孢子粉不适宜少年儿童，灵芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝结，稀释血黏度的作用。手术前、后一周内，或正在大出血的病人不建议使用。另对灵芝过敏者不可用。灵灵芝孢子粉安全性比较高，但少数病人服用后会出现一些轻微的不良反应，如会胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，反应严重可暂停服用。
另外，应注意灵芝孢子粉农药和重金属残留。
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