刘一明，号悟元子、素朴散人，清代全真道高士，其著作《道书十二种》里有一则“学人二十四要”。
刘公以为这二十四要，是学道修真的人必须要经由的关口，只有自己先战胜了这些灾祸，才气得遇名师指点，得闻大道。
为什么呢？由于纵然得遇高明的先生，先生们也会通过频频地明察暗试来磨练学人是否至心。
若是真是值得教授的人，会不停完善自我，接受一次又一次的磨练；而那些阳奉阴违的人，习惯了“两面人”伪装，磨练中便会露出破绽，固然不会被真师重视。
学人二十四要中，刘公总结的都是一些凡人最容易犯的错误，通过他的解义，我们可以学习这些忧伤的精神品质，砥砺心性，辅助我们更好地生涯。

第一要，识破世事世事若还看不破，身沉苦海怎能出？

第二要，斩断牵缠牵缠设若不能断，六道循环在眼前。

第三要，深究理义不知鉴别身心理，邪正难分误旅程。

第四要，寻师探友虚心即便能实腹，自满到老无一长。

第五要，立志恒久要成耐久不易事，必须耐久不已功。

第六要，除去嗔恨嗔恨若还不扫净，满腔浊气掩真宗。

第七要，舍的色身看得色身如假物，自然有路觅真身。

第八要，不怕劳苦心强必上高山顶，怕苦终久不入真。

第九要，忍辱受垢忍辱卑而不能踰，受垢柔而即能强。

第十要，饶人让人屈己尊人为要着，平心下气是良方。

十一要，轻财重命试问堆金等岱岳，无常买的不来无？

十二要，物我同观物我同源无贵贱，若分相互起尘氛。

十三要，酒色不迷戒酒自然性不乱，绝色肯定数坚牢。

十四要，饥寒顺受衣食随缘休妄想，若怕饥寒志不坚。

十五要，生死任命死生二事尽由天，访道一心常在我。

十六要，广行利便四处积功兼累行，见危全力以扶人。

十七要，不爱热闹纷华境里易迷真，声色场中能乱性。

十八要，不傲不盈高慢即便起人恶，盈满必非载道材。

十九要，不贪鲜味君子谋道不谋食，小人养口不养心。

二十要，不言是非各人自扫门前雪，莫管他人屋上霜。

二十一要，伶俐不用有才不使常如拙，有智深藏却似愚。

二十二要，睡少功多朝乾夕惕功无歇，废寝忘食志要坚。

二十三要，不兴趣物珠玉金银身外物，精神性命原本珍。

二十四要，始终如一【修道人必须过情劫 学道修真的人必须要经由的关口】用功不力难深造，抱道而亡方见真。

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