生姜当归汤的做法
随着水平不停的提高,越来越多的人最先注重对身体的调养,其中药膳就是最受迎接的一种,能起到很好的改善身体而且还能提高身体所需要的营养价值,其中生姜当归汤就是能对女性身体更好调治的一种食物,它能起到很傲的补气养血和产后身体虚弱和母乳不足的情形,然则我们一定要掌握好做法,下面一起领会下生姜当归汤的做法。
生姜当归汤的做法
做法一
当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1-2小时,吃肉喝汤。
做法二
1.当归、生姜用清水洗净后顺切大片;羊肉(去骨)剔去筋膜,入滚水锅内焯去血水后,捞出晾凉,切成约5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条备用。
2.取净锅(最好是沙锅),掺入清水适量,然后将切成条的羊肉下入锅内,再下当归和生姜,在武火上烧沸后,打去浮沫,改用文火炖约1.5小时,至羊肉熟烂即可。
做法三
质料;当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、食盐等调味品各适量。
做法:当归洗净,用清水浸软,切片备用。生姜洗净,切片备用。羊肉剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加入清水、黄酒,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。
功效:此汤具有益气补血、温中祛寒的作用,适合阳虚、血虚体质者食用。
【生姜当归汤的做法】做法四
1.羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;当归、生姜划分用清水洗净,生姜切片。
2.将生姜下锅内略炒片晌,再倒入羊肉炒至血水干,铲起,与当归同放砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用文火煲2–3小时,调味供用。
掌握好食物的准确做法才气把它的功效和营养所有展现出来,上面就是对生姜当归汤的做法的先容,通过领会之后我们知道生姜当归汤的做法有许多种,我们可以凭证自己的饮食习惯举行选择制作,另外熬汤一定要用小火逐步的熬制,这样汤汁才气更鲜美和营养,
- 怎么做土豆肉圆汤
- 木耳腰花汤的做法是什么
- 驴肉火烧和驴肉火烧汤的做法
- 西红牛肉汤怎么做呢
- 黑豆猪蹄汤的做法有哪些
- 金钩菜花汤应该怎么做
- 冬瓜汤怎么烧呢
- 菠菜腰花汤的做法
- 莲藕红枣猪骨汤的做法
- 当归黄芪羊肉汤的功效有哪些
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
