冬瓜汤怎么烧呢

冬瓜汤是人人在一样平常中经常能够喝到的一种汤水,它主要就是由冬瓜做成的。冬瓜吃起来,不仅异常的清香,而且还具有一丝丝的凉意,而冬瓜汤也是云云的。在许多人的眼里,做冬瓜汤是很简朴的,然则真正会做冬瓜汤的人却又是很少的。那么冬瓜汤怎么烧才气好喝呢?下面人人一起来学习下吧。
一、清凉冬瓜汤
做法:
1、冬瓜去皮、瓤及子,切片;木耳放水中泡好,撕成小朵;生姜洗净,拍松。
2、锅中倒入适量水,放入冬瓜,煮3~5分钟,再放入木耳,加热约3分钟,再加入生姜,最后用蘑菇精、盐调味。
3、将汤盛入汤碗中,淋入香油即可食用。
二、虾仁冬瓜汤
制作历程:
①将虾去壳,挤出虾洗净,沥干水分放入碗内;
②冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人盐调味后盛入场碗,淋上麻油即可。
三、白果冬瓜汤的制作方式
质料:冬瓜37.5克,莲子20克,白果10颗;调味料:白糖1大匙
做法:
1、冬瓜洗净,去皮,切块;莲子、白果均洗净备用。
2、所有质料放入锅中,加入2杯水以大火煮开,改小火熬煮30–40分钟,再加入白糖煮匀即可。
冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有优越的辅助治疗作用。冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;月经来潮时代和寒性痛经者忌食生冬瓜。冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食,会使正凡人尿量蓦然增多,容易造成脱水。冬瓜与醋相克。醋会损坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,若是不是水肿者,最好不要将两者同食。
【冬瓜汤怎么烧呢】冬瓜汤的种类许多,而对于差异种类的冬瓜汤,一样平常烧法也是纷歧样的。不外不管是什么样的冬瓜汤,只要认真做,都市是异常鲜美妙喝的。另外冬瓜汤由于冬瓜的缘故,还具备了清热、凉血、降低血压、润肠通便等作用,对此人人可以好好行使的。


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