粉丝汤的做法大全有哪些呢？

粉丝汤实在可以有林林总总的鲜味搭配方式，而且粉丝汤还可以搭配白菜或者是一些肉类等这些食材，白菜富含厚实的粗纤维，可以起到很好的润肠通便，促进肠道排毒的效果。
一、做法：
1。粉丝用滚水浸泡20分钟
【粉丝汤的做法大全有哪些呢？】2。杂菜洗濯清洁，控干水分
3。锅内加热4勺油，小火将花椒及干辣椒粒煸炒出香味
4。滤出花椒及辣椒，放入蒜瓣和郫县豆瓣酱爆香
5。加入辣椒面翻炒片晌
6。倒入肉末大火翻炒3分钟
7。加入杂菜，一起翻炒5分钟
8。倒入两大腕滚水，转中火煮2分钟（水不要加太多）
9。加入泡好的粉
10。倒入少许醋
11。加入一点耗油
12。将锅离火，放入一小勺鸡精搅拌平均即可
二，做法
白菜100克，粉丝50克。葱末5克，盐5克，香油适量，味精少许。
①将白菜择去老叶，洗净，切丝；粉丝剪成10厘米长的段，用温水泡软。
②锅置火上，放油烧热，放入葱末煸炒出香味，加入白菜丝稍加翻炒。
③放入足量水、粉丝、盐煮开，最后淋香油、放味精即可。
三、食用须知
1.白菜含有厚实的粗纤维，不只能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便渗出，辅助消化的功效。对预防肠癌有优越作用。
2.秋冬季节空气稀奇干燥，寒风对人的皮肤危险极大。白菜中含有厚实的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。
3.美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之以是比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能辅助剖析同乳腺癌相联系的雌激素。

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