怎么和不喜欢的人打交道?

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怎么和不喜欢的人打交道?
首先你要明了,是什么缘故原由使你对某小我私人稀奇反感,为什么他同样的特点,别人就可以忍受。你可以仔细体验一下,这小我私人的特点像谁?像你早年主要亲人中的谁?小时刻你对这位亲人有怎样的感受,又会有怎样的关系互动模式?例如某公司的小张,总是和谁人没多大本事却喜欢管这管那的主管向导搞欠好关系,陷入了“冷战”。在咨询中笔者发现,他有一位懦弱而专制的父亲,从小深受父亲严肃管教和责罚之苦,他对父亲有着强烈的被压制的气忿,于是在成年之后他会不自觉地把对父亲的情绪和态度“转移”到具有类似特点的人物(向导)身上,向导成了他无意识发泄对父亲气忿的一个“靶子”。
心理学中有个小原理,你不接纳别人的某个特点,现实上是由于你自己的潜意识中就有类似的器械,由于不接纳自己,才会云云不接纳别人。小丽是个外面上很传统的女孩,最看不惯那些盛饰艳抹四处诱惑男士的女同事,在给她做精神剖析的历程中,通过剖析她的梦发现,她的心里实在是异常盼望获得更多异性的爱和关注,只是她一直深深压制这个愿望而已。
在融会了这些缘故原由之后,去和不喜欢的人打交道,心态就会放轻松些。另外人际关系的矛盾经常“一个巴掌拍不响”,相互间用冷漠和敌意看待对方,只会进一步把对方“推”到自己的对立面,而若是实验以德报怨,以温顺与友好来面临对方的“找茬儿”,你的对头就会逐渐感受到你的善意,坚冰就会逐渐融化,你们之间也就更容易确立一种遇到问题“对事纰谬人”的康健人际关系。


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