若何在职场上保持优越的竞争状态？
若何在职场上保持优越的竞争状态？
竞争可以战胜惰性，促进社会的提高和生长。竞争让人们满怀希望，生气蓬勃。这是一种康健的心理。然则，竞争也容易使人在耐久的主要中发生焦虑，泛起心理失衡、情绪杂乱、身心疲劳等问题，尤其对失败者，由于主观愿望与客观知足之间泛起伟大差距，加上有的人心理素质原本就存在不稳固因素，则会引起他们消沉、精神反常，甚至泛起犯罪或自杀。
【若何在职场上保持优越的竞争状态？】 应该对竞争有一个准确熟悉。
我们知道，有竞争，就会有乐成者和失败者。然则，要害是准确看待失败，要有不甘落伍的进取精神。其次，对自己要有一个客观的恰如其分的评估，起劲缩小”理想我”和”现实我”的差距。制订目的时，既欠好高骛远，又不妄自微薄，要把久远目的与近期目的有机地统一起来，脚扎实地一步一个脚印地做起，这样才有助于”理想我”的最终实现。
在竞争中要能审时度势，扬长避短。
一小我私人的需求、兴趣和才气是多方面的，若是在实战中注重挖掘，那么，很可能会造成”柳暗花明又一村”的新事态。这样不仅能增添乐成的时机，削减挫折，而且会打下进一步生长和取胜的好基础。
固然，乐成了虽然可喜，失败了也心安理得，若是从中悟出了一番原理，或者在竞争中学到了知识，增进了才干，那么这种失败或许更有价值，谁能说它不是明天乐成的起始呢？
保持情绪稳固的要诀
1、不要对自己提出不切现实的奋斗目的，应把设计定在自己的能力局限之内；
2、排遣气忿情绪，以免失态和痛恨；
3、对他人的期望不要太高，阻止失望感；
4、作需要的妥协和让步，以免小题大做；
5、找知心同伙，倾吐心声，以减轻心理压制；
6、脱离刺激源，阻止刺激加剧；
7、为他人做好事，善事，以免伶仃；
8、一段时间只集中精神干一件事，以免过多事务给自己造成精神压力；
9、扩大人际来往，阻止眼光如豆；
10、不要四处与人竞争，以免精神太过主要；
11、自娱自乐、以阻止烦恼郁积。

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