鲫鱼豆腐汤的做法是什么

鲫鱼豆腐汤是一种非经常见的汉族菜肴，是属于粤菜菜系，口味鲜美适口，营养有异常厚实，而且鲫鱼又能辅助催乳，通过豆腐的搭配更能辅助益气养血，那么做法是什么呢？
制作食材
鲫鱼一条，豆腐一块，盐料酒，清水。
制作流程
【鲫鱼豆腐汤的做法是什么】1、鲫鱼去内脏，去鳞去鳃（我一样平常是让卖鱼的人弄得），完全
弄掉腔内的玄色的膜，洗净后抹干水。
2、用一勺子盐平均抹在鱼身上，倒入少许料酒腌一会备用，豆腐切块备用。
3、锅中倒油，把鲫鱼放入锅中煎至两面金黄（这步可用平底锅取代）。
4、锅中加入几大碗水没过鱼身，盖上锅盖大火煮半小时左右（这步是汤色发白的要害）。
5、切好的豆腐倒入锅中，水开后转小火再煮六分钟左右，最后加入一小勺盐出锅即可。
做法二：
质料：鲫鱼、南瓜、香菇、豆腐、姜片。
做法：
1. 将南瓜苗去老梗，洗净，掐成段；
2. 豆腐和香菇洗净，将豆腐切小块，香菇顶上划十字；
3. 洗净宰好的鲫鱼，刮去腹内黑膜，沥干水分；
4. 热锅，用一小块拍裂的姜擦一遍锅，放两汤匙油，待油五六成热时下鲫鱼，两面煎香；
5. 将6碗水倒入煲内烧开，放入煎好的鲫鱼、豆腐和姜片煮沸，转中小火煲30分钟，下南瓜苗和香菇，接着煲5分钟，下盐调味即可品尝。
功效：清热祛火、利水补虚。

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