3.水果类：橙、橘、红枣、苹果、梨、桃、香蕉、葡萄等 。
4.乳类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、牛奶、奶粉、乳酪等 。
5.硬果及其他：猪血、猪皮、海蜇皮、海参、海带、蜂蜜、瓜子、杏仁、栗子、莲子、花生、核桃仁、花生酱、枸杞、茶、咖啡、小苏打等 。
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