鹰嘴豆是一种长相奇特的豆子 ， 在西北地区种植面积较大 ， 是一种非常重要的豆类作物 。鹰嘴豆的营养价值非常丰富 ， 用来打豆浆比黄豆浆还好喝一些 ， 今天就来看看鹰嘴豆豆浆怎么做吧！
食材
主要食材：鹰嘴豆100克 。
其他食材：冰糖适量 。
做法步骤
1.先将鹰嘴豆浸泡一夜 。
2.将鹰嘴豆洗净后放入豆浆机 ， 加入适量水 ， 选择全豆模式打浆 。
3.不用滤渣 ， 最后倒入杯中加入冰糖即可 。
功效
【鹰嘴豆豆浆】降血脂、降血糖、保护血管、美容养颜、延缓女性衰老、促进肠胃蠕动、减少骨质流失、预防癌症 。
成果图
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。