36、咖啡因小睡:咖啡因需要大约 15-20 分钟才能发挥作用 。如果您感到非常疲倦,请喝杯咖啡,然后小睡 15-20 分钟 。你醒来时会神清气爽 。

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37、庆祝自己的成功 。我不太自律,所以当我真正做了一些事情时,我会尝试奖励自己以鼓励我做得更多 。

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38、经常提醒自己多笑一笑 。当你和某人吵架时,生气会很糟 。除此之外,它真的有助于处理那些会让你沮丧生气的事情 。

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39、尝试最高效率完成所有的日常家务,以节省时间 。当我在微波炉中加热食物时,我会清理垃圾 。当我吃完饭后,浸泡盘子碗的时候,我会用吸尘器打扫我的房间 。

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40、在垃圾桶底部放一张有香味的烘干纸,每次更换垃圾袋时都要更换 。你的垃圾桶会在很长的时间内闻起来非常香 。

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41、将手臂举过头顶会立即停止流鼻血 。

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42、当你接到任务时,尽量在同一天完成至少半小时去了解它 。这有助于了解你需要做什么,大概多长时间可以完成,你会更有动力去完成这项任务 。

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43、你的水槽里应该时常打扫:清洗一顿饭的盘子 5 次比清洗5顿饭的盘子1次要快得多 。

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44、淋浴后,如果您需要无雾镜子,只需将吹风机对准玻璃几秒钟即可 。

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45、如果您正在锻炼并且不想将钥匙塞进鞋子或口袋里,只需将耳机穿过它即可!

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