个人也觉得行动力才是一切的根源，没有行动力一切都是空谈 。


第七章——情绪力，多角度看问题
保持环境觉知、目标觉知、欲望觉知的心智带宽 。
多角度看问题，碰到不想做但必须做的事情，用玩游戏心态去做 。

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第八章——早冥读写跑
早起、冥想 、阅读、写作、运动，人生五件套，成本最低的成长之道 。


经典语录：
真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友 。


人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰 。


不知道怎么成长跟突破的朋友建议都可以读一下这本书，干货满满！
另外再整理了七个方面的书单，可以根据自己情况来阅读 。



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一、关于人生
《活着》
《月亮与六便士》
《沉默的大多数》
《杀死一只知更鸟》
《追风筝的人》
《百年孤独》
《老人与海》
《平凡的世界》
《你当像鸟飞往你的山》


二、治愈系书单
【缺乏生活常识看什么书 生活小常识的书籍】《解忧杂货店》
《云边有个小卖部》
《忍不住想打扰你》，采用漫画对话的形式，治愈心灵
《小王子》
《被讨厌的勇气》
《芒果街上的小屋》
《偷影子的人》
《讨好型人格》


三、认知成长
《认知觉醒》
《学会提问》
《影响力》
《六项精进》
《金字塔原理》
《刻意练习》
《高效能人士的七个习惯》
《如何掌控自己的时间和生活》



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四、关于爱情
《简爱》
《傲慢与偏见》
《怦然心动》
《霍乱时期的爱情》
《理智与情感》
《小妇人》
《情书》
《爱的艺术》


五、人际沟通
《非暴力沟通》
《蔡康永的说话之道》
《所谓高情商就是会说话》
《别输在不会表达上》
《沟通的艺术》
《说话的力量》
《好好说话》
《共情的力量》


六、历史文化
《中国通史》
《人类简史》
《明朝那些事儿》
《万历十五年》
《全球通史》
《细说中国史》
《常识与通史》
《脉动中国》



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七、学会理财
1.《小狗钱钱》
2.《富爸爸穷爸爸》
3.《有钱人和你想的不一样》
4.《财富自由之路》
5.《慢慢变富》
6.《聪明的投资者》
7.《牛奶可乐经济学》
8.《财务自由之路》


毕淑敏说过：“我喜欢爱读书的女人 。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻 。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力 。书不是羽毛，却会使女人飞翔 。书不是万能的，却会使女人千变万化 。”

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