以400毫升左右玻璃杯为准 ， 胎菊一次建议泡3至4朵 。将胎菊放入玻璃杯中 ， 浸泡3至5分钟即可 。用来泡茶的胎菊建议每次不要超过5朵 ， 特别是老年人以及血压偏低的人 ， 每次的浸泡数量建议不要超过3朵 。
浸泡胎菊需要注意什么

文章插图
浸泡胎菊时 ， 建议在容器中加100摄氏度左右的开水至8分满 ， 盖上盖子 ， 浸泡3至5分钟 ， 趁热饮用 ， 口感更好 。
【胎菊一次泡几朵】 浸泡胎菊时 ， 可以加入适量冰糖或蜂蜜 ， 也可以加入喜欢的茶叶一起冲泡 。这样泡出来的胎菊别有一番风味 。
胎菊不建议长期饮用 ， 不然有可能引起身体不适 。胎菊性寒 ， 一旦饮用后身体出现不适感 ， 应当避免下次饮用 。
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