防癌日常小知识内容


癌症已经成为很多人无法言语的痛苦,会严重威胁人的生命健康,癌症的种类有很多,可以发生在身体的任何一个部位、器官或者组织,甚至还可以转移 。

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有些癌症发现得早还能治疗,但有的无症状很难发现,发现的时候已经是晚期,想治疗都很难有好的疗效,那么哪种人群容易患癌?是哪种癌?在日常生活中,我们应该如何防癌?
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现在的癌症发病率日益增长,而有数据表明,患癌的风险是会与工作环境有关,对于某一个行业中,某种癌症的发病率明显高于其他人群时,可以说这个癌症是与这个行业有着密切关系而导致的“职业癌” 。
一、乳腺癌、前列腺癌
医生、护士、媒体人等容易患上乳腺癌、前列腺癌,其明显的特点是熬夜,长久的疲惫积累与高强度的工作量是会导致精神压力大,长期熬夜是会影响到内分泌,从而影响到免疫系统,从而增加患癌的风险 。
二、子宫内膜癌、肠道等多种癌症
文职、程序员、司机等人的工作模式多数是坐着的,长期久坐会影响血液循环,女性可引发妇科疾病,而男性的睾丸容易受到压迫,导致前列腺炎 。另外,久坐还会增加多种癌症的发病风险,如子宫内膜癌、肠癌等 。
三、肺癌
接触石棉开采、煤矿挖掘、石油采集、化学溶剂的生产及铬、镍化合物的生产的工人与生产者,患上肺癌的风险相对较高 。
这是因为煤矿、石油的采集、开挖、清理和运输的过程中,会产生大量的粉尘和有害物质,长年累积地吸入,是会对肺部造成损伤 。
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四、膀胱癌
生产颜料与加工,制造皮革,接触煤焦油和多环芳香碳氢化合物、制造铝制品,接触橡胶轮胎生产的工人们是膀胱癌的高危人群 。
五、皮肤癌
经常接触到砷矿、砷杀虫剂和化工的工人,接触沥青、焦油衍化物、苯并芘等致癌化学物质的工人,飞行员与长期接触接触X线和放射线的医务人员和科学工作者 。
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日常作息、饮食决定着我们的身体健康,研究表明,很多食物含有抑制癌细胞生长的成分,对于抗癌有着很好的疗效,为了拥有健康的身体,远离癌症,在日常生活中我们需要怎么做呢?
一、不抽烟
在保持自己不抽烟的情况下,也尽量避免受到二手烟、三手烟的侵害,因为香烟中含有的有害物质,长期吸入对多个器官都是有伤害的,而二手烟会增加肺癌的风险 。
二、不喝酒
“适量饮酒,有益健康”这种说法是错误的,喝酒不会直接致癌,但酒精进入到人体后,中间代谢出来的乙醛,是明确的致癌物,而很多人喝酒后脸红,就是表明身体无法有效降解乙醛,所以为了自己的健康,能不喝酒就不喝酒 。
【防癌日常小知识内容】三、少熬夜
调查显示,长期熬夜的女性,患上乳腺癌的几率很高,是因为睡眠中产生的褪黑素少,影响到体内激素,免疫力也会下降,癌症也会随之而来 。
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