人类睡觉的原理是大脑皮质内的神经细胞兴奋之后 ， 会产生抑制的结果 ， 当抑制作用在大脑皮质内占优势时 ， 人就会感觉到困 ， 就会睡觉 ， 这是一种生理反应 。睡觉是人类不可缺少的一种生理现象之一 。
人类睡觉的原理是什么
文章插图
一般情况下 ， 人如果18个小时没有入睡 ， 人类的反应时间将从0.25秒变为0.5秒并继续变长 ， 所以睡觉能让人保持精力 ， 也能让人保持身体健康 。
【人类睡觉的原理是什么】 大部分的人是习惯躺着睡的 ， 但是大自然的动物睡觉方式有很多 ， 根据它们的习性 ， 多数是站着睡的 ， 蝙蝠是倒立着睡 ， 猫头鹰睡觉是睁一只眼闭一只眼的 。
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