山药不能和什么同吃 山药的食用禁忌


山药不能和什么同吃 山药的食用禁忌

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1、山药+南瓜:南瓜中皆含维生素C分解酶 , 若山药同食 , 维生素C则被分解破坏 。
2、山药+黄瓜:黄瓜中含维生素C分解酶 , 若山药同食 , 维生素C则被分解破坏 。
3、山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素C分解酶 , 若山药同食 , 维生素C则被分解破坏 。
4、山药+荞麦米:身体不适 。
5、山药+鹿肉:生涩易便秘 。
6、山药+猪肝:山药富维生素C , 猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素 , 维生素C遇金属离子 , 则加速氧化而破坏 , 降低了营养价值 , 故食猪肝后 , 不宜食山药 。
7、山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
8、山药+鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
9、山药+碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
10、山药+甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
11、山药+鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
【山药不能和什么同吃 山药的食用禁忌】12、山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。


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