花生的营养成分有脂肪、碳水化合物、氨基酸、卵磷脂、嘌呤、蛋白质、淀粉、无机盐及多种维生素，此外还含有钙、铁、镁、钾等多种常量元素及微量元素 。花生每100克所含热量大约为574大卡，属于高热量食物 。
花生的营养成分
文章插图
花生原名叫落花生，又被称作长生果、番豆等，广泛种植于我国各地，产量丰富，也是食用广泛的一种坚果 。
花生也有多个种类，比如大花生、中花生及小花生，或者早熟、中熟及晚熟，还可以分为直立、蔓生和半蔓生等 。
【花生的营养成分】(*>.<*)
- 石花菜热量
- 哪个国家的国花是玫瑰，附盆栽玫瑰冬季养护要点
- 素馨花是不是巴基斯坦的国花，附盆栽素馨花养护要点
- 盆栽桃花的栽种和管理要点有哪些，主要做好以下几点
- 繁星花盆栽该怎么做好平常的养护，快来看看这些养殖方法吧
- 比利时的国花是虞美人吗，虞美人的种植时间和方法
- 比利时的国花是虞美人吗，种植时间是什么时候，附种植方法
- 孔雀草是阿联酋的国花吗，附孔雀草的养殖方法和注意事项
- 长寿花换盆技巧，附换盆注意事项
- 哪个国家的国花是昙花，盆栽昙花有哪些种植要点
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。