榴莲吃多了消化不良 ， 榴莲中含有丰富的膳食纤维 ， 食用过量可能会导致胃部不能够吸收 ， 就会发生腹胀的情况 ， 而且榴莲中还含有丰富的糖份 ， 食用过多会导致胃部难以吸收过多的糖份 ， 使腹胀加重 。
榴莲吃多了有什么危害

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【榴莲吃多了有什么危害】 榴莲热量相对来说不是很高 ， 但是在水果中算是热量比较高的一种 ， 食用过量 ， 可能会有发胖的风险 ， 因为榴莲中含有丰富的糖份以及蛋白质 ， 还有碳水化合物 ， 营养价值十分丰富 ， 人体食用后很硬可能会导致能量的剩余 ， 从而转化为脂肪的风险 。
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