如果自制力较差 , 可以借助闹钟提醒自己 , 也可以给自己制定奖惩制度 , 定好的目标完成了奖励一下自己 , 定好的目标没有完全 , 那么就惩罚自己 , 还可以请求外部支援 , 让他人监督自己 。如果想了解更多与“自制力差怎么克服”相关的内容 , 可以继续往下阅读 。
怎么克服自制力差

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1、还可以强制让自己抵制诱惑 , 比如设置手机每天的使用时间 , 超过时间无法开屏等等 。

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2、如果自制力比较差 , 每件事情在开始做之前都要给自己设置一个最后期限 , 这样才会逼迫自己努力去做 。

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3、我们也可以慢慢锻炼自己的自制力 , 先从身边的小事做起 , 从小目标做起 , 努力做到“今日事今日毕” 。

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4、请他人监督是比较快速有效的方法 , 或者让他人给予自己一定的压力 , 这样才会有要快点儿把某件事儿做完的动力 。

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自律性太差了怎么办

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找志同道合的人 , 两人互相监督 , 互相进步 , 也可以找家人或朋友监督自己 , 定期检查自己的学习成果或劳动成果 。

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【自制力差怎么克服 自律性太差了怎么办】 以上就是对“自制力差怎么克服”的回答 , 通过回答我们知道了如果自制力较差 , 可以借助闹钟提醒自己 , 也可以给自己制定奖惩制度 , 定好的目标完成了奖励一下自己 , 定好的目标没有完全 , 那么就惩罚自己 , 还可以请求外部支援 , 让他人监督自己 。
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