红豆薏米粉中的淀粉含量较高 ， 肠胃虚弱的人群不宜食用 ， 否则会难以消化 ， 加重肠胃的负担 。红豆薏米粉也不宜食用过多 ， 否则会增加小便的次数 ， 引发不适 。薏米的性质滑利 ， 孕妇不宜食用 ， 会影响自身和胎儿的健康 。
1、肠胃虚弱的人群
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红豆薏米粉中含有的淀粉较高 ， 肠胃虚弱的人群食用后会难以消化 ， 加重肠胃的负担 ， 造成胃部不适 ， 引发胃胀、胃痛等现象 。
2、肾不好的人
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薏米有很好的利尿功效 ， 可以增加尿量 ， 肾不好的人对尿液的排泄能力较弱 ， 食用过多会使小便的次数增加 ， 对身体造成一定的损害 。
3、经期
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【红豆薏米粉的禁忌】 女性在经期间身体会比较虚弱 ， 宫寒怕冷 。薏米是一种凉性的食物 ， 在月经期间食用的话 ， 会加重女性体寒的现象 ， 可能会引发腹痛 ， 导致经期时间延长 。
4、孕妇
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薏米性质滑利 ， 且对子宫的平滑肌有兴奋作用 ， 可促使子宫的收缩 ， 孕妇不宜食用 ， 会影响自身和胎儿的健康 ， 还有可能导致流产 。
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