骑行10公里消耗多少卡路里取决于骑行的路段是爬坡还是平路,如果是在爬坡地段骑行10公里,大约可以消耗600卡路里左右,如果是在平路骑行10公里,大约可以消耗250卡路里左右 。
卡路里

文章插图
卡路里是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳 。
卡路里是一个能量单位,人们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何物质 。
卡路里是法语calorie的音译,是计算热量的单位,有大卡与小卡之分,1大卡相当于在1个标准大气压下,把1公升水提高1摄氏度所用的热量 。
【骑行10公里消耗多少卡路里】⊙﹏⊙‖∣°
- 维持人体基本生命活动的能量消耗是
- 5w一天一夜多少电
- 1500个跳绳消耗多少卡
- 在体育锻炼中,消耗的能量主要来自于
- 消耗你的人和事
- 散步一小时能消耗多少能量
- 脑力劳动消耗热量吗
- 骑行10公里相当于跑步
- 慢走一小时消耗脂肪吗
- 夏天锻炼消耗会比较大吗
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