吃完火锅后可以把柠檬切片泡水饮用 ， 柠檬不仅可以解腻而且还能排出人体毒素 。吃完火锅之后吃苹果也可以清除人体内的油脂 ， 连皮一起吃还能增加细胞活性 。吃完火锅之后吃西瓜不仅可以利尿下火 ， 对肠胃还有刮油作用 。
1、柠檬

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吃完火锅后可以把柠檬切片泡水饮用 ， 柠檬内不仅含有多种维生素而且口感也十分清新 ， 饮用柠檬水可以缓解吃完火锅后的油腻感 。柠檬还含有果酸 ， 不仅可以调节人体内的酸碱度 ， 而且还可以清除体内的毒素 。
2、苹果

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【吃完火锅后吃什么水果刮油】 苹果有“水果之王”的美誉 ， 苹果内含有多种维生素C以及果糖 ， 其中的降脂分子可以有效的清除吃完火锅的油脂 。吃苹果的时候最好连着皮一起吃 ， 这样苹果皮含有的花青素还可以给细胞提供活性 。
3、西瓜

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吃完火锅之后身体内摄入大量盐分 ， 此时需要多吃一些西瓜利尿 ， 以此来排出盐分和油脂 。吃完火锅之后还容易引起上火症状 ， 吃西瓜不仅可以清热解火而且还可以开胃助消化 ， 对肠胃也有一定刮油作用 。
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