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调侃

敢开别人玩笑的人，才能营造幸福感。
在两性关系里，不要让自己总是一本正经，你要能够适当的开别人玩笑。
举个例子
对方今天穿了一身蓝色衣服，你就可以调侃一下说：今天怎么打扮的像个多啦A梦，怎么？是不是给我准备了小礼物？
即便对方说：你今天很奇怪诶，你干嘛跟我说这样的话？
你也可以说：没事啦，就和你开个玩笑。
试着让自己脸皮厚一点，时不时去敲一敲对方的心门，万一对方给你好的反馈，愿意配合你玩角色扮演游戏，那就代表着你们的关系，进入到升温阶段。
不要期望调侃一定要得到对方好的回应，只要调侃的时候，不伤害到对方的自尊，哪怕这次调侃失败，对方也不会往心里去。
人没有那么多的精力，来计较生活中的小事。对方不给你好的调侃回应，可能是对方自己心情不好，也可能是因为你们关系还不够到位。但只要你脸皮够厚，敢于调侃，总有机会能够让彼此的关系，进入到互相调侃的轻松状态。

调侃是借题发挥，但调侃不是否定别人，不能伤害到他人的自尊。

举个例子
如果对方长得不好看，你不能调侃对方说：长那么丑还敢来这里？
如果对方个子不是很高，你不能调侃对方说：长得矮蛮挺好的，一辈子坐公交车都可以买儿童票。
如果对方长得很胖，你不能调侃对方说：迎面走过来的那个球是谁？
上面那些话，是会伤人自尊的，你要调侃对方不会在意的那些点。你要做到对事不对人，只针对某一个点进行调侃。

举个例子
你说：今天打扮的像花儿一样，干嘛？出来晒晒太阳？
你只是在调侃对方的衣服，算是种轻松的调侃。善意的调侃，能增加彼此间的轻松感。
如果对方情绪比较消极，你可以说：怎么苦大仇深的，想到什么悲惨的往事了？
这也叫做调侃，因为你引起对方产生了情绪波动。
还有一种调侃，比如你说：手上干嘛架着两支笔？是不是以前经常被罚抄，练就了同时用两支笔写字的绝技？
你只是在说这件事情本身，没有针对这个人的特质说三道四。
你只是让对方的情绪，被调动了一下。
调侃的时候，不一定非要有幽默效果，不一定非要爆金句，不一定非要让对方觉得有戏剧性，只需要给对方带来一些情绪波动就好。

你不能让彼此的关系，过于的风平浪静，你要懂得去起一些波澜。

举个例子
假如你的男朋友，你今天剪了一个新的发型，你可以说：今天这发型很酷，感觉以后你骑摩托车都不用带头盔了。
你男朋友听了这话可能会不舒服，甚至会觉得这是什么鬼？但如果你经常跟对方说类似这样的话，会让你们关系的容错率大大提升。
如果你是好男生或者好女生的人设，那么你无意间犯的任何错误，都会被别人放大，别人都会指责你说：你变了！
避免掉入完美人设困境的办法就是，要趁着两人关系比较和谐的时候，借由日常生活的一些细节，去调侃一下对方，增加一下彼此对负面情绪的容忍度。当你们关系的容忍度变得越来越高后，对方就不会觉得你犯的那些小错误，是什么大不了的事情。
情绪就像做菜用的辅料和调料，如果菜肴里面没有这些调料，就会没有味道，你可以适当的放入一些调料，料理你们的关系。
但是要适量，没有全部由调料烹制出来的菜肴，就好像我们日常生活里面，不会干吃味精，不会干喝醋，不会干舔辣椒油。

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