苦荞米不能和猪肉一起吃 ， 猪肉会和苦荞米产生反应使人掉发 ， 不能和野鸡一起吃 ， 野鸡寒性大 ， 而苦荞也偏寒并且不好消化 ， 两者寒性相加则更难消化 ， 不能和黄鱼同吃 ， 黄鱼脂肪含量高 ， 和苦荞米同吃营养物质很难被肠胃吸收 。
1、猪肉

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猪肉和苦荞米相克 ， 吃了苦荞米面食物之后 ， 再吃猪肉 ， 同食会使人的头发脱落 。同时猪肝也类似于猪肉不宜与苦荞米同食 ， 中医角度来看 ， 猪肉酸冷 ， 微寒 ， 而苦荞米面酸 ， 偏寒 ， 二者同食也会给肠胃带来负担 。
2、野鸡

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如果烹饪野鸡 ， 那么不宜用苦荞米为主食 ， 野鸡寒性很强 ， 配合苦荞米同食 ， 两种寒性食物相遇不宜消化 ， 并且苦荞米本身就难以消化掉 ， 再加上野鸡 ， 肠胃负担就会增加许多 。
3、黄鱼

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苦荞米富含营养成分 ， 据孙思邈记载“荞麦面酸 ， 微寒 ， 食之难消 ， 久食动风 ， 不可合黄鱼食”而黄鱼脂肪含量多 ， 苦荞又偏寒 ， 二者都不容易被肠胃消化吸收 。
【苦荞米不能和什么同吃】O_o

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