床是我们每天休息睡觉之地，可以说它在我们的生活中占据了十分重要的地位 。而在风水学上，床头朝向风水也是至关重要的，但很多人都不知道床头朝向哪个方向好 。具体来说，卧室床位布置有以下几点需要关注 。
1床头的朝向是南北朝向为好，而人睡眠朝向是头北脚南比较好
根据地球磁场的原理，家里床的摆放应该以南北向为好，人睡觉时应该头北脚南，这种睡觉的朝向对人的身体有利 。
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地球是一个无比巨大的磁场，其磁力线由北极出来，经地球表面而进入南极 。人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，地球磁场的磁力就成为人体生物电流的一种阻力，要恢复正常运行达到新的平衡状态，必须消耗大量的热量，提高代谢能力 。长此以往，当机体从外界得不到足够的能量补充，气血运行有就会失常，产生病态，同时，为了达到新的平衡状态，消耗的能量以热的形式围绕在床上，使得在睡觉时的温度升高，心里烦躁，难以入睡 。
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根据这个道理，人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体， 最大限度地减少地球磁场的干扰 。人体内的生物大分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列，人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行 。睡眠方向顺应了磁力线，在磁场力的作用下，气血运行畅通 。这样的睡眠方向，使人代谢降低，能量消耗减少，利于血液通畅，提高睡眠质量 。
2镜子不宜对着床
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大多数人都知道镜子不可以对床的说法，因为镜子有反射光，对着镜子睡觉，会造成神经衰弱，引起睡眠质量差等不良反应 。
3楼梯之下不宜安床
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传统风水认为，楼梯下摆床如同梁下摆床，容易造成压抑感，也有损人的身心健康，对主人的身心不利 。
4卧床不可摆放在横梁下
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卧床不可摆放在横梁下，以免造成压抑感，对人的身心健康有所影响 。尤其是身体的头胸部不可被压，否则，容易患病 。
5睡床上方不要悬吊灯具或吊扇
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床位的摆设最好离这些悬挂物稍远些，否则容易给人增加压迫感，心情也会因此不安 。
6床也不宜安放在厨房
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厨房油、烟味浓，气、水、电管道纵横，把床安放在这里，显然不妥 。
7床不可正对着门
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床对着门，容易被外人一览无遗，毫无私密性和安全感可言，也影响了主人的休息 。而且门是气口，也是风口 。床冲着风口，人的身体必然会受到影响，使主人易生病或心绪不宁 。
8床头不宜靠门
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如果因为卧室的空间有限，而把床头放在卧室的门口，就犯了卧室摆床的大忌 。因为如果有人突然开关门，主人容易受到干扰、惊吓，不利于休息和深度睡眠 。
9床头宜实不宜虚
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