我老公每次没有十来分钟就射了 ， 我达不到膏潮 ， 刚到爽的时候老公就射了 ， 怎么做才可以让他时间更长一点 ， 具体该怎么办？
（⊙o⊙）
前戏一定要够 。这是我找到的 ， 你自己看看 。

文章插图
女人所需前戏的时间 ， 至少要15分钟 。要好好地运用这15分钟 ， 要让你心爱的她向后仰去 ， 让你们更好的体验生之礼物 。
我们请了一对性学专家夫妻——Susan Crain Bakos (Sexual Secrets 一书的作者 ， 以及其性治疗师先生 ， Ph.D.Michael Perry) ， 为大家传授前戏的秘技 ， 如何充分运用这15分钟 。
起手式：从手开始
1.轻轻地握住她的手 ， 亲吻她的手指背 。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我 ， 其实手指是最被女性忽略的性感带 。
2.将她的手翻过来 ， 手心朝上 。你呢 ， 嘴巴紧闭 ， 用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处 。慢慢地往她手腕方向压按移动 ， 直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止 。
这阶段所需时间：1分钟


第二步：最轻最轻的吻
1.从她的下嘴唇开始 。一样地 ， 你双唇轻阖 ， 将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间 。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在 。
2.同样的方法 ， 用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触 。记得 ， 你的眼睛要张开 ， 嘴唇阖起 ， 不要猴急地把舌头伸出东舔西舔 。
3.当你如此轻柔地亲她时 ， 手不要闲着 ， 以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背 。
这阶段所需时间：3分钟


第三步：重重地吻
这阶段你可以用力地亲吻了 。但是等等 ， 兄弟 ， 收回你的舌头 。一般最被女人嫌恶的 ， 就是你的舌头太过投入了 。只让你的舌头探出1/3 ， 用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏 ， 或是轻舔她的嘴唇内侧 ， 她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果 。
这阶段所需时间：2分钟


第四步吻遍全身
好了 ， 现在你更可以放纵你的唇舌 ， 为所欲为了 。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样：嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面…… 。这样完全无法挑起女人的情欲 ， 因为她们早就知道男人一成不变的这一套 。我们要出点奇招：
1.集中火力攻击隐密的部位：大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔) 。记得 ， 不是一路吻过去 ， 而是从这个部位跳到另一个部位 。
2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻 ， 偶尔用你的舌尖出点力压按 。
3.亲完一个部位 ， 在该部位轻轻地吹一口气 。她会觉得凉凉的 ， 痒痒的 ， 怪舒服的 。


第五步：手要工作
1.切记 ， 不要猴急地去揉她的胸部 。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬” ， 别用力压她或是用手指头揉捏 。相反的 ， 用你的手掌肉多柔软处 ， 覆盖她整个波波 ， 作圆形按摩 。如果她越来越兴奋 ， 可以稍稍加重力道 。
2.如果她的乳头已经勃起 ， 将乳头轻轻夹在你的两根手指之间 ， 作前后缓慢地摩擦 。要轻一点 ， 不要用力夹挤 。

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