每百克的大米蛋白质含量为7.4g左右 。大米，亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物，大米是中国大部分地区人民的主要食品 。
大米

文章插图
大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品 。
【大米蛋白质含量】 大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等 。
大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少，所以不是一种完全蛋白质，其营养价值比不上动物蛋白质 。
O(∩_∩)O

• 鳗鱼养殖条件，水质要求为弱酸性且水氧含量高
• 大米生黑色的虫子怎么办
• 淀粉含量低的主食
• 茶多酚含量最多的茶叶
• 大米碳水化合物含量
• 牛骨髓属于脂肪还是蛋白质
• 大米生虫放冰箱多久能冻死
• 净含量200克的物品有哪些超市里
• 粮谷类含有丰富的优质蛋白质吗
• 米粉碳水化合物含量高吗