鸭货的热量不算高 。市面上常见的鸭货包括鸭脖子、鸭舌、鸭翅、鸭爪、鸭头、鸭胗等 ， 总的来说热量不高 ， 比如每100克鸭翅中的热量大约为146大卡 ， 每100克鸭胗中的热量大约为92大卡 。
鸭货热量高吗
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鸭货的热量不是很高 ， 适量食用鸭脖子、鸭翅、鸭爪等是不会造成营养摄入过多的 。
鸭脖子属于酱汁类食品 ， 通常需要经过浸泡、风干、烘烤等工艺制作而成 ， 成品色泽深红 ， 具有香、辣、甘、麻、咸等特点 。
鸭肉的营养价值与鸡肉相当 ， 含有蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素E等营养素 ， 适量食用对人体健康有益 。
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