煮桃胶之前 ， 需要放在水中浸泡24小时左右 ， 然后煮30分钟左右 。桃胶是桃树皮分泌出来的胶状物质 ， 颜色为红褐色或黄褐色 ， 可以与不同的食物搭配在一起 ， 可以煲汤、甜品、米羹等 。
桃胶怎么煮
文章插图
【桃胶怎么煮】 桃胶含有非常丰富的营养物质 ， 食用对人体是非常有好处的 ， 桃胶不仅可以食用 ， 也可作为药用 。
桃胶不易被消化和吸收 ， 吃一次桃胶可以在体内维持好几天 ， 因此 ， 不能天天食用桃胶 ， 会对人体造成影响 。
食用桃胶的时候需要注意 ， 桃胶含有非常高的糖分 ， 不宜长期大量食用 ， 大量食用不利于身体健康 。
( T___T )
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