八月桂花香 ， 虽然很短暂 ， 很多时候都来不及回味 ， 但八月后的桂花茶带有甜美香味 ， 仍旧保留了桂花的大部分特征 ， 但很多人认为桂花是热性 ， 不怎么敢喝 ， 下面看看喝桂花茶会上火吗？
喝桂花茶会上火吗
喝桂花茶有上火的可能 。
【喝桂花茶会上火吗】桂花从中医的角度来看 ， 属于温性的食物 ， 这类食物中含有一定的量的热气 ， 虽然不是很多 ， 但若自身属于热性体质 ， 这点热气就能起到导火索的作用 ， 有引起上火的可能 。
桂花茶怎么喝不上火
桂花绿茶
食材：桂花 ， 绿茶茶叶 ， 蜂蜜适量 。
做法：
1.取桂花和绿茶少许 ， 将绿茶放杯底 ， 用开水冲半杯 ， 浸泡3分钟 ， 滤掉水分 。
2.将桂花放入杯中 ， 继续开水冲泡 ， 冲满杯 ， 浸泡15分钟左右即可饮用 。
3.若是不喜欢绿茶带有的苦味 ， 可等茶水温度稍低后调以蜂蜜改善口味 。
特点：桂花属于温性的食物 ， 而绿茶属于凉性 ， 一起泡茶能起到中和作用 ， 避免上火 。
桂花茶适合什么人喝
桂花茶适合寒凉性体质
桂花茶从属性上开看属于温性的茶 ， 这类茶中带有一定的热气 ， 饮用有暖身的作用 ， 寒凉性体质的人身体内有寒气 ， 身体偏凉 ， 饮用这种茶最适合 ， 可调理改善体质 ， 促进健康 。
桂花茶适合口气人喝
桂花茶带有浓郁的桂花清香 ， 饮用之后口齿留香 ， 因此 ， 这类茶适合有口气的人喝 ， 能起到改善口气的作用 ， 减轻口臭症状 。
喝桂花茶上火怎么办
吃寒凉性食物
上火的主要原因是体内火气太过旺盛 ， 因此 ， 及时的吃一些寒凉性的食物 ， 中和体内的火气 ， 能从根本上解决上火症 。
常见的寒凉性的食物有：西瓜、苦瓜、冬瓜、绿豆、鸭肉等 。
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