针灸不仅能治疗各种疾病,对减肥也有不错的效果 。特别是浮肿肥胖、代谢缓慢引起的单纯性肥胖,治疗效果十分显著 。那么正常情况,通过针灸减肥多久能瘦下来呢?
针灸减肥多久能瘦下来
2周左右见效 。
针灸减肥一方面能抑制食欲,一方面可以提升基础代谢 。对于单纯性肥胖者,做针灸减肥治疗,2周左右就可以见效 。当然也不要指望扎几次,立马就能身材变苗条,初见效后,要继续治疗才能达到较好的效果 。
针灸减肥多久扎一次
隔天一次,5-10次为一个疗程 。
针灸减肥所有的银针直径非常小,伤口数小时内就会愈合,一般不会有出血的情况 。为了保险起见,建议隔天做一次,连续做5-10次为一个疗程 。
针灸减肥要做几个疗程
不能确定,一般是3-5个疗程 。
针灸减肥比较耗气血,不可以作为长期减肥的治疗手段,只能是阶段性的治疗 。一般根据个人情况,做3-5个疗程后,要停止治疗,让身体休息适应一段时间后,再看是否还要继续治疗 。
针灸减肥每次要做多久
20-30分钟 。
进行一次针灸减肥治疗,一般20-30分钟就可以了,持续刺激时间太长,太耗气血了,容易引起身体过度疲劳,对健康不利 。不过针刺时间太短也不行,这样可能起不到促进脂肪代谢的效果 。
【针灸减肥多久见效 针灸减肥多久能瘦下来】
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